Bí quyết nâng ngực http://blog.ap.teacup.com/suckhoerangmieng/29.html không đụng dao kéo hiệu quả ngay tại nhà như thế nào ? Bạn đã bao giờ thử đến những liệu pháp dân dã để làm căng tròn vòng ngực mà không cần đụng dao kéo.

Theo bác sĩ ,yếu tố cấu thành nên ngực chủ yếu là cơ nâng ngực và các mô mỡ. Do đó, nâng ngực giúp ngực săn chắc hơn, bạn cần tác động vào các yếu tố này.Thông qua chế độ ăn uống, các bài tập cho vòng một nở nang hay những cách massage ngực kích thích ngực phát triển.

CÁCH LÀM NGỰC TO HƠN NHỜ CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG
Ngực sẽ được cải thiện thông qua chế độ ăn uống, lối sống, sức khỏe nói chung và tinh thần. Vì ngực chỉ là những mô mỡ bao phủ bởi da, lối sống và cách ăn uống lành mạnh sẽ nâng cao chất lượng của các mô và da ở ngực. Các loại thực phẩm giàu vitamin A, C, E giúp đảm bảo một làn da khỏe mạnh và do đó tạo điều kiện cải thiện nâng ngực. Uống nhiều nước cũng giúp thải ra độc tố từ cơ thể và cải thiện tình trạng của các mô ngực. Ngoài ra, các loại thực phẩm, chẳng hạn như hạt cây thì là cũng giúp thay đổi sự cân bằng của nội tiết tố trong cơ thể của người phụ nữ, dẫn đến việc tạo ra nhiều hóc môn nội tiết tố nữ hơn.

CÁCH TĂNG KÍCH THƯỚC VÒNG MỘT BẰNG BÀI TẬP THỂ DỤC
Cách làm ngực to ra với bài tập tạ tay
Cách làm vòng 1 to ra lên bằng bài tập tay không.

CÁCH LÀM TĂNG VÒNG 1 NHANH CHÓNG TỰ NHIÊN BẰNG CÁCH MASSAGE NGỰC
Nếu ngực bạn có kích thước nhỏ hoặc trung bình, bạn có thể tăng kích thước hoặc cải thiện hình dáng và độ săn chắc của vòng 1 của bạn thông qua các phương pháp kích thích phát triển nâng ngực http://30phutlamdep.blog.fc2.com/blog-entry-7.html tự nhiên khác nhau như massage ngực.Massage ngực thực sự hữu hiệu cho vòng một bằng cách thúc đẩy sự phát triển lành mạnh của ngực và giúp vòng một của bạn trở nên săn chắc, quyến rũ hơn.

Massage ngực giúp định hình, săn chắc và thúc đẩy sự phát triển của ngực cũng như vùng xung quanh ngực. Massage ngực không những chỉ là 1 biện pháp tuyệt vời giúp cải thiện vòng 1 của bạn mà còn là 1 phương pháp hữu ích để kiểm tra tình trạng vòng 1 của bạn có được khỏe mạnh hay không.

Hầu hết những người phụ nữ sử dụng phương pháp massage ngực để làm tăng sức hấp dẫn của vòng 1 cũng đều sử dụng thêm các loại kem thảo dược đặc biệt để tăng thêm tính hiệu quả. Bằng cách này, phương pháp tăng kích thích vòng 1 bằng thảo dược kết hợp với massage ngực giúp khắc phục những bộ ngực bị chảy xệ hoặc không có được hình dáng như mong muốn.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm nở ngực dạng kem bôi mà không ít chị em phụ nữ đã và đang sử dụng để mong có được vòng một căng tròn, đầy đặn như những lời quảng cáo như: “tăng vòng một cấp tốc trong 2 tuần”, “nâng ngực hiệu quả”, v.v…. Sử dụng loại sản phẩm này vừa rẻ tiền mà lại không phức tạp như những phương pháp nâng ngực khác, nên được nhiều chị em áp dụng ngay.

Kem nở ngực cấp tốc được giới thiệu rất đơn giản: Mỗi sáng và tối xoa kem vào ngực sau khi tắm, massage nhẹ theo vòng tròn 15 – 20 phút. Sau 7 – 15 ngày là chuyển biến, 1- 2 tháng sau sẽ có tác dụng rõ rệt. Kiên trì thực hiện trong khoảng 3 tháng thì vòng 1 có thể tăng từ 1 đến 2 cỡ. Có nhiều sản phẩm kem nở ngực còn được giới thiệu thêm công dụng dưỡng ẩm, làm sáng hồng đôi gò bồng đảo.

Tuy nhiên, theo các chuyên gia của thẩm mỹ Delta nghiên cứu thì không có sản phẩm nào giúp vòng một của phụ nữ căng đầy, nở nang mà chỉ cần bôi bên ngoài cả, đồng thời nguồn gốc, thành phần của nhiều loại sản phẩm kem nở ngực cũng không rõ ràng. Do đó, sử dụng kem nâng ngực cấp tốc sẽ là con dao hai lưỡi đối với người dùng.

Hiện nay, để sở hữu vòng 1 căng tròn, quyến rũ nhanh chóng nhưng đảm bảo an toàn chị em nên áp dụng phương pháp nâng ngực http://bocrangsuthammy.tou3.com/tham-my-nguc/gi%E1%BA%A3m%20v%C3%B2ng%201%20hi%E1%BB%87u%20qu%E1%BA%A3%20t%E1%BB%AB%20b%C3%A0 nội soi – công nghệ nâng ngực tiên tiến được các chuyên gia đánh giá cao về độ an toàn, hiệu quả thẩm mỹ.